Tauche ein in die Welt der traditionellen chinesischen Medizin und entdecke die heilende Kraft der Gua Sha Schabetechnik! In unserem Kurs am Berufsbildungszentrum Bruneck lernst du die Grundlagen von Qi und Lebensenergie, die Technik der Gua Sha-Schabung, sowie deren Indikationen und Kontraindikationen. Erfahre von Christian Mair, erfahrenem Energetiker und Heilmasseur, wie du Gua Sha gezielt […]
Entdecke die faszinierende Welt der Ohrreflexzonen! Die Behandlung bestimmter Zonen am Ohr wird schon seit Jahrtausenden praktiziert. Die begleitende Behandlung der Reflexzonen am Ohr erfreut sich immer noch großer Beliebtheit, ist sie doch sehr unmittelbar in der Anwendung und effektiv im Ergebnis! Erfahre auch du, wie diese kleinen Bereiche am Ohr mit verschiedenen Körperteilen und […]
Unsere Atmung beeinflusst Energie, Nervensystem und Wohlbefinden – meist unbewusst. In diesem praxisnahen Kurs lernen Sie die Grundlagen gesunder Atmung und einfache Techniken, um Ihre Atmung gezielt zu verbessern. Mit alltagstauglichen Übungen bringen Sie mehr Ruhe, Vitalität und Klarheit in Ihr Leben. Inhalte: Grundprinzipien gesunder Atmung Zusammenhang von Atmung, Energie und Nervensystem Atemtechniken für Alltag, […]
Entdecke die faszinierende Welt der Ohrreflexzonen! Die Behandlung bestimmter Zonen am Ohr wird schon seit Jahrtausenden praktiziert. Die begleitende Behandlung der Reflexzonen am Ohr erfreut sich immer noch großer Beliebtheit, ist sie doch sehr unmittelbar in der Anwendung und effektiv im Ergebnis! Erfahre auch du, wie diese kleinen Bereiche am Ohr mit verschiedenen Körperteilen und […]
Langes Sitzen, Bildschirmarbeit oder Stehen belasten oft unbemerkt Rücken, Nacken und Augen. In diesem praxisnahen Workshop lernen Sie einfache Übungen und alltagstaugliche Routinen, um Verspannungen zu lösen, die Wirbelsäule zu mobilisieren und die Augen zu entlasten. Mit kleinen, wirkungsvollen Impulsen bringen Sie mehr Beweglichkeit, Aufrichtung und Klarheit in Ihren Arbeitsalltag. Inhalte:✔ Mobilisation und Stabilisierung der […]
Stress gehört zum Leben – doch er muss nicht dein Feind sein! In diesem Workshop erfährst du, wie du Stress verstehst, seine Auswirkungen erkennst und ihn als Kraftquelle nutzt. Mit alltagstauglichen Techniken und einem bewussten Umgang mit Stressoren findest du mehr innere Ruhe und Resilienz. Was dich erwartet: ✔ Verstehen, wie Stress funktioniert und warum […]
Langes Sitzen, Bildschirmarbeit oder Stehen belasten oft unbemerkt Rücken, Nacken und Augen. In diesem praxisnahen Workshop lernen Sie einfache Übungen und alltagstaugliche Routinen, um Verspannungen zu lösen, die Wirbelsäule zu mobilisieren und die Augen zu entlasten. Mit kleinen, wirkungsvollen Impulsen bringen Sie mehr Beweglichkeit, Aufrichtung und Klarheit in Ihren Arbeitsalltag. Inhalte: Mobilisation und Stabilisierung der […]